EPIC (European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition)
EPIC (ang. European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition) – wielonarodowe, długoterminowe badanie prospektywne mające na celu określenie zależności między dietą, stylem życia a ryzykiem zachorowania na nowotwory. Projekt jest jedną z największych i najważniejszych inicjatyw epidemiologicznych w Europie.
Historia
Inicjatywa powstała w 1992 roku z inicjatywy Europejskiej Agencji Ochrony Środowiska (ECO) oraz Międzynarodowej Agencji Badawczej Raka. Oficjalnie projekt został uruchomiony w 1995 roku, a pierwsze centra rekrutacyjne otwarto w Helsinkach (Finlandia) oraz Uppsali (Szwecja).
Cel i zakres badania
Głównym celem EPIC jest identyfikacja czynników dietetycznych i środowiskowych wpływających na rozwój nowotworów. Badanie obejmuje także:
- analizę wpływu żywienia i suplementacji na choroby cywilizacyjne, takie jak cukrzyca, choroby sercowo-naczyniowe i otyłość,
- zbadanie roli czynników genetycznych i ich interakcji z dietą (tzw. nutrigenomika),
- monitorowanie zmian w stylu życia (np. palenie tytoniu, poziom aktywności fizycznej, spożycie alkoholu).
Projekt i metodologia
EPIC jest badaniem kohortowym prowadzonym w Europie. Do 2023 roku wzięło w nim udział ponad 520 000 osób w wieku od 35 do 70 lat, z 10 krajów: Dania, Francja, Niemcy, Grecja, Hiszpania, Włochy, Holandia, Norwegia, Szwecja i Wielka Brytania. Rekrutacja uczestników przebiegała w następujących etapach:
- Wypełnienie szczegółowego kwestionariusza dietetycznego (FFQ – Food Frequency Questionnaire),
- Przeprowadzenie wywiadu dotyczącego stylu życia i historii medycznej,
- Pobranie próbek biologicznych (krew, mocz, tkanka tłuszczowa),
- Regularne aktualizacje danych co 2–5 lat.
Wyniki i najważniejsze odkrycia
Do najważniejszych publikacji EPIC należą:
- Stwierdzenie, że wysokie spożycie czerwonego mięsa zwiększa ryzyko raka jelita grubego (badanie 2008).
- Wykazanie ochronnego wpływu diety bogatej w warzywa i owoce na ryzyko raka piersi u kobiet (2012).
- Ustalono, że umiarkowane spożycie wina czerwonego wiąże się z niższym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych (2015).
- Badania nad interakcjami genetycznymi wykazały, że polimorfizmy w genie FGF2 modulują wpływ spożycia tłuszczów n-3 na ryzyko raka prostaty (2019).
- Analiza danych z ponad 2020 000 przypadków nowotworów potwierdziła, że dieta śródziemnomorska obniża ryzyko wielu nowotworów, w tym raka trzustki i płuc.
Wpływ na politykę zdrowotną
Rezultaty EPIC przyczyniły się do opracowania wytycznych dietetycznych w wielu krajach europejskich, m.in. w Polsce, Wielkiej Brytanii i Niemczech. Wnioski badania były podstawą dla:
- Strategii Światowej Organizacji Zdrowia w zakresie prewencji nowotworów,
- rekomendacji Europejskiego Urzędu ds. Bezpieczeństwa Żywności dotyczących limitów spożycia soli i tłuszczów nasyconych,
- kampanii edukacyjnych promujących dietę śródziemnomorską.
Organizacja i finansowanie
Projekt EPIC jest zarządzany przez Międzynarodowy Komisariat EPIC, z siedzibą w Cambridge (Wielka Brytania). Finansowanie pochodzi głównie z:
- Europejskiego Funduszu na Badania Naukowe (UE),
- narodowych agencji zdrowia publicznego krajów członkowskich,
- fundacji prywatnych i organizacji non‑profit zajmujących się prewencją raka.
Obecny stan i perspektywy
Badanie jest wciąż aktywne – w 2024 roku planowane jest rozszerzenie kohorty o dodatkowe 100 000 uczestników z Europy Środkowo‑Wschodniej oraz wprowadzenie nowych biomarkerów, w tym analizy mikrobiomu jelitowego.
Powiązane artykuły
- Badanie prospektywne
- Nowotwór
- Żywienie
- Dieta śródziemnomorska
- Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności
- Światowa Organizacja Zdrowia
Bibliografia
- EPIC Study Group. European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition. 2023.
- Norat, T. et al. “Dietary fibre, cereals and colorectal cancer risk in the EPIC cohort.” International Journal of Cancer, 2008.
- Riboli, E., & Kaaks, R. “The EPIC Study: Rationale, Design and Methodology.” European Journal of Cancer, 2012.
- Trichopoulou, A. et al. “Adherence to a Mediterranean diet and cancer risk: a meta-analysis of prospective studies.” European Journal of Cancer Prevention, 2015.
- Hernández, D. et al. “Gene–diet interactions and prostate cancer risk in the EPIC cohort.” Nature Communications, 2019.